Mantra Yoga:
Transforma tu Conciencia con el Poder de los Mantras
Los mantras son herramientas poderosas para calmar la mente y acceder a estados de conciencia más profundos. A través del Mantra Yoga, el canto de mantras se convierte en una práctica meditativa que no solo silencia los pensamientos, sino que también apoya el trabajo psicológico y emocional, facilitando la armonización de la mente, el corazón y la acción.
Descubre cómo esta práctica ancestral puede ayudarte a cultivar una presencia serena y silenciosa, conectándote con tu interior y promoviendo el bienestar integral. Ideal para quienes buscan equilibrar su mente, profundizar en su autoconocimiento y alcanzar un estado de paz interior duradera.
La palabra mantra proviene del sánscrito, formada por la raíz √man (pensar, reflexionar, valorar) y el sufijo tra (instrumento), lo que etimológicamente significa “instrumento mental”. En su uso común, un mantra es una palabra, sílaba o sonido que actúa como una herramienta poderosa para calmar la mente, enfocar los pensamientos y alcanzar estados elevados de conciencia. Descubre cómo esta práctica ancestral puede transformar tu bienestar mental y emocional.
Parte del Devi Stotra, una oración a la Diosa
En él se la describe como una fuerza que reside en todos los seres (sarva bhūteṣu) en diversas formas esenciales para la vida. El concepto fundamental de este stotram es la idea de que la energía femenina divina, está presente en cada individuo, guiándolo y nutriéndolo.
या देवी सर्वभूतेषु मातृरूपेण संस्थिता ।
नमस्तस्यै नमस्तस्यै नमस्तस्यै नमो नमः ॥२५॥
या देवी सर्वभूतेषु दयारूपेण संस्थिता ।
नमस्तस्यै नमस्तस्यै नमस्तस्यै नमो नमः ॥२३॥
yā devī sarva-bhūteṣu mātr-rūpeṇa saṁsthitā ।
namas-tasyai namas-tasyai namas-tasyai namo namaḥ ॥25॥
yā devī sarva-bhūteṣu dayā-rūpeṇa saṁsthitā ।
Namas-tasyai namas-tasyai namas-tasyai namo namaḥ ॥23
25.1: A la divinidad femenina que mora en todos los seres en la forma de la madre
25.2: honores a ella honores a ella honores a ella
23.1: A la divinidad femenina que mora en todos los seres en la forma de la compasión
23.2: honores a ella honores a ella honores a ella
Mantra
Este mantra es parte de un conjunto más amplio de mantras de paz que se recitan para traer paz, felicidad y prosperidad a todos los seres. Suele recitarse al principio y al final de discusiones espirituales, rituales religiosos y estudios para crear un ambiente tranquilo y propicio para la tarea en cuestión.
ॐ द्यौः शान्तिरन्तरिक्षं शान्तिः
पृथिवी शान्तिरापः शान्तिरोषधयः शान्तिः ।
वनस्पतयः शान्तिर्विश्वेदेवाः शान्तिर्ब्रह्म शान्तिः
सर्वं शान्तिः शान्तिरेव शान्तिः सा मा शान्तिरेधि ॥
ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः ॥
Oṁ
dyauḥ śāntirantarikṣam śānti pṛthivī śāntirāpaḥ śānti roṣadhayaḥ śāntiḥ |
vanspatayaḥ śāntirviśvedevāḥ śāntirbrahma śāntiḥ |
sarvaṁ śāntiḥ śāntireva śāntiḥ |
sā mā śāntiredhi |
Oṁ śāntiḥ, śāntiḥ, śāntiḥ |
Paz en el cielo, paz en la atmósfera, paz en la tierra. Paz en el agua fresca y las plantas que curan.
Paz en las plantas, paz en los planetas divinos, paz en Brahma, paz.
Paz en todos los lugares, la paz lo permea todo.
Que esa paz venga a mí.
Psique Yoga
Psicología, Arte y Filosofía para el Autoconocimiento